人的七张面孔



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作者: [美]约翰·戈特曼 / [美]琼·德克莱尔
出版社: 浙江科学技术出版社
出品方: 湛庐文化
原作名: The Relationship Cure
译者: 李兰兰
出版年: 2023-11-1
页数: 348
定价: 99.90
装帧: 平装
ISBN: 9787573908797

内容简介  · · · · · ·

[内容简介]

如何扭转令人头疼的人际关系现状?如何建立高质量的人际关系?如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业?作为人际关系领域大师级人物,约翰·戈特曼在50余年的研究基础上,提出了帮你建立更好的人际联系,全面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法,不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友,还是和同事。

本书建立在广泛的调查、研究基础之上,研究跨度长达20年,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”,比如司令、探险者、开心果等,指出了沟通中要提防的“6只黑手”,比如心不在焉、口无遮拦等,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,帮你全面改善身边所有的人关系。

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内容源自大名鼎鼎的“爱情实验室”心理学报告,研究跨度长达20年,参与人员超过3000人。通过海量、真实的数据,实操性极强的实践方法,以及卓有成效的练习工具,帮你切实提高人际关系质量,助力你的生活与事业。

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清华大学领导力与组织管理系教授、苏世民书院副院长钱小军,中国人民大学组织与人力资源系教授、企业管理顾问冯云霞,帆书创始人樊登,壹心理创始人黄伟强,国家二级心理咨询师、广东省心理咨询师协会副会长、数字健康产业连续创业者兼投资人冷爱重磅力荐!

●湛庐文化出品。

作者简介 · · · · · ·

[美]约翰·戈特曼

●享誉世界的“婚姻教皇”

美国华盛顿大学心理学名誉教授、西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面的研究长达50多年, 是享誉世界的婚恋关系、人际关系研究专家,被誉为“婚姻教皇”。

●人际关系领域非常杰出的心理学者

4次荣获美国国家心理健康研究所科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。

●与罗杰斯、荣格齐名的心理大师

被《美国心理治疗网络》《美国心理学家》杂志评为20世纪zui后25年间,美国心理治疗师眼中10位最具影响力的心理治疗大师之一,与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格共享殊荣。

[美]琼·德克莱尔

编辑,在育儿、心理学与健康等领域进行研究与写作,与戈特曼合著《培养高情商的孩子》等。